Yhteinen Syke -kampanja rohkaisee liikkumaan
Yhteinen Syke -kampanjan videoiden avulla voi osallistua vaikkapa tanssitunnille kotoa käsin.
Jaa sosiaalisessa mediassa:
Kampanja sai alkunsa koronaviruksen tuomien haasteiden vuoksi. Videot on tilannut Osuuskauppa Arina. Videoiden tarkoitus on mahdollistaa liikkuminen ja hyvinvoinnista huolehtiminen poikkeustilassakin, kun mahdollisuutta liikuntatunneilla käymiseen ei ole ollut.
Videoita tekevät Terminaalin tiloissa toimivat liikunta- ja tanssipalvelut.
Videot voivat sisältää kaikkea lihaskuntotreeneistä tanssiin ja ravitsemusvinkkeihin. Niiden sisältöjä voi toteuttaa yksin tai kaverin kanssa kotona, tai esimerkiksi puistossa ulkona. Erilaisia videoita julkaistaan kampanjan aikana jopa 116.
Kampanja jatkuu aina kesäkuun loppuun asti.